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孕婦飲食要注意 錯誤飲食會導致流產
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简介孕婦的體質特殊,如果不注意,是很容易發生流產的狀況的。尤其是在孕早期的流產率是相當高的。孕婦的飲食要十分講究,比如有的食物會使孕婦的血糖增高而導致孕婦期糖尿病,而有的食物則會造成更嚴重的後果,比如某些 ...
孕婦的孕妇饮食饮食體質特殊,如果不注意,注意致流是错误产很容易發生流產的狀況的。尤其是孕妇饮食饮食在孕早期的流產率是相當高的。孕婦的注意致流飲食要十分講究,比如有的错误产食物會使孕婦的血糖增高而導致孕婦期糖尿病,而有的孕妇饮食饮食食物則會造成更嚴重的後果,比如某些容易導致流產的注意致流食物。因此做了孕媽媽後,错误产就要時刻注意自己的孕妇饮食饮食飲食。
孕婦不僅要使自己的注意致流身體能夠吸取到營養成分,還要避免一些導致流產的错误产食物,因此必須做到細致認真,孕妇饮食饮食不要挑食厭食,注意致流更不要在食物上馬馬虎虎,错误产下麵看一下哪些食物有可能導致流產:
1、蘆薈
中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。對於生產後的女性,蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
2、螃蟹
它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
3、薏米
是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。
5、黑木耳
黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。
很多孕媽咪在孕期口味會偏酸一些,尤其是喜歡吃酸酸甜甜的杏子。在這裏要提醒大家,杏子雖然有消食健脾的功效,但是對於孕婦來說,它屬於熱性的水果,是很容易導致流產的食物。孕婦體質本身就偏熱,如果吃杏子較多的話,很容易造成滑胎,因此孕期最好不要吃杏子及杏仁等。
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